记·自律『第414天』

1、《我们为什么要睡觉》（p21～28）

2、《难道一切都是我的错吗》（p23～48）

3、《像哲学家一样生活》（p640～678）

4、声音天天练打卡（第98天）

5、百词斩单词：22个（25/100）

6、健身操：60分钟，步数：7600，哑铃：50，晨重：43.7（目标马甲线、减至43公斤，45/100）

7、简书日更（第596天）

8、写信打卡（第443天）

9、断舍离 ✁ 清理手机图片25张（第162天)