《终身学习》思考二

在生活中，用到耐力的时候更多。你觉得自己的耐力够吗？

我的耐力分情况，有的时候自己轴的狠，不达目的誓不罢休，有的时候又很容易瓦解

为什么？

因为善恶只在一念之间啊

你计划如何改善呢？

先挑一个自己不用怎么费劲又很喜欢的运动，自己现在对打拳还蛮感兴趣的，计划年后了解一下

现在先从微习惯，联系腰腹

每天晚上跟着视频做运动15min