此生需来越一次野——2017年北京TNF50赛记
每一个晚上
在梦的旷野
我是骄傲的巨人
敢问路在何方
路在脚下
敢问路在何方
路在脚下
二十几个小时前,在北京的春夜里,在凉风的吹拂下越野,脑子里单曲循环的,就是这两首歌。对,我跑的是北京TNF,50公里组。对一个跑者来说,人生有哪一场越野值得跑,我会说,来跑北京TNF吧,它就是你心目中接近完美的比赛!
话说今年北京TNF开始报名时,受小伙伴的撺掇,一高兴就报了50公里组,也是自己的首个50公里越野比赛。北京TNF是汇跑运营的比赛,自己跑过2016年的无锡马拉松,亲身感受了汇跑运营的赛事的用心,而且北京TNF的口碑也一向不错,因此就报了。不过自从去年进入越野大坑后,正式比赛只参加过2016冬天的阿迪达斯超能量25公里越野,没有更长距离的经验,因此报名后就加入了V越野的TNF50训练营,但是由于各种原因,没练几次。緑跑阳光的越野月赛也没怎么参加,只参加了一次东丽组织的太舟坞21公里越野赛,总的来说备战并不充分,对越野跑的一些技术动作还不是熟练掌握。不过装备还是准备的比较充分,强制装备方面,买了黑钻的200流明的头灯、优极的水壶和驼峰的保温水壶(想放点热水,事实证明没有必要)。考虑到防火道路线居多,决定不带杖以减轻重量(其实是自己不太会用杖)。由于北京气温较高,决定不穿长袖衣服,上身袖套+无袖开关衣,下身短裤和压缩内裤两件套+压缩腿套,袜子用五指袜防止起泡。这身装束在V越野最后一次越野拉练中使用,当天温度和比赛时温度近似,并不感觉冷,决定实战采用。补给方面,盐丸、能量胶当然不能少,还增加了能量棒和电解质泡腾片。衣服方面,带了一件轻量冲锋衣以备不时之需(事后证明还不如带个皮肤风衣)。不管怎么说,算是为TNF准备好了!
期盼着,期盼着,春天来了,TNF也来了。TNF临近的这些日子,汇跑赛事发来的短信一个接一个,从号码公布到领物通知,从安检注意事项到天气预报,无一不显示细心和周到,汇跑的官方微信号也在不断推送鸡血文章。4月14日下班后直接去汇跑的大本营——奥森北园西门领物,领物程序很顺利,身份证验证后直接拿,参赛物资比较简单,包括参赛指南、一大一小号码布、额外的计时芯片(需要固定于背包上)、几张贴纸(路线、赛事标志等)、赞助商广告,还给手上戴了一个手环。50公里组的参赛衣服颜色不太好看,是棕色,跟蓝色的奖牌并不契合,不过既然不穿,也就不管了。
领物现场 领取的东西 定妆照15日休整一天,整装待发,晚上直接开车去TNF起点——汇通诺尔狂飙乐园(虽然组委会提供了从地铁站出发的摆渡车,但是考虑到地铁倒车太多,还是自驾方便)。到了狂飙乐园附近,直接有路标指示到了选手停车区,地方很大,随便停。进入乐园,顺着指示标志到了安检口,安检进去就是存包区,按号码段存包很方便。存包处附近,第一防护的帐篷里可以贴肌效贴,还有运动饮料和矿泉水的补充点,将水壶和水袋灌满。
安检口 存包处这时全马一班北京分舵的小伙伴们也陆陆续续到了。小伙伴们合影后,赶赴强制装备检查口。在这里,工作人员会检查赛事规定的强制装备,如果哨子和保温毯没有的话还可以现领。进入出发区后,虽然离开赛还有一个小时,现场已是人声鼎沸,各路好手整装待发。我喜欢越野跑的一个重要因素,除了沿途风景之外,就是服装装备的靓丽,越野跑赛事相比于路跑赛事,很难找出两个穿着和装备基本一模一样的选手,大家都是在用各种五颜六色的装备武装自己,尤其在灯光的照射下,装备上的各种反光点璀璨夺目,仿佛繁星降落人间。距离起跑时间越来越近,现场气氛也越来越High,2000人忘记了疲劳忘记了困倦,在主持人宋阳的号召下为这两天比赛期间过生日的选手唱起了生日歌。然后就是检查头灯时间,一声令下,2000束光柱同时照向漆黑的夜空,传达着不畏黑暗勇敢向前的信念!怪不得很多人不跑100公里都要来参加50公里组,零点起跑的这个气氛你不来亲身体验是永远无法想象的!最后,在倒数的口号声中,发令枪响,汹涌的人流涌向出发拱门,2017年北京TNF越野挑战赛50公里组开始了!
参加TNF50的小伙伴们合影 起点附近的人群 瑞彩千条 比赛开始!跑到起点上面的坡之后,再往起点看,可以看到选手们仍在缓缓通过起点,犹如一条浑身点缀着熠熠发光的鳞片的黑色巨龙在慢慢地爬出它的洞穴,向深幽的山林发出它意欲征服的怒吼!在匆匆拍下几张照片后,我继续加入奔跑的行列。比赛的前10公里基本都是防火道和村庄小路,路况很好,大家基本都兴奋地撒丫子跑,人也多头灯也亮,村里还有路灯,也凉快,大家脸上一点也看不出对黑夜的敬畏。不过在五公里处开始出现堵车,两条防火道之间的土路小道很窄,只能慢慢走。在经过第二个堵车点之后,第一个补给点CP6到了。补给点由优极和二全跑团负责,有特色的土豆泥、肉饼等补给。在这个点追上了孙班长。还碰到了跑步计划的美女志愿者,合影!过了CP6,就开始下坡,还经过坟地,人也开始少了,黑夜跑的气氛逐渐出来了。白天美丽的山林,这时开始伸出了它狰狞的獠牙,怎么办?只能在头灯的指引下,一路向前!在这里不得不说TNF的组织方确实负责,每个岔路基本都有志愿者指引,反光路标十分密集100米到50米就有一个,部分地方还贴有还有反光的指路箭头,给黑暗中的奔跑的选手于充足的安全感。不久CP7挂甲塔到了。美味的牛肉烧饼、牛肉干让人垂涎,匆匆吃了一点,继续!沿着香山公园外围,途中追上了格瑞斯、晶晶、玮玮,没想到她们跑的这么快,还碰到了参加100公里的百人百天老同学瑞恩,看到他疲惫的样子,不由得对100公里的勇士心存敬畏!
回望起点 CP6的肉饼 CP7到了 CP7的牛肉干和牛肉烧饼穿过香山外围和西山森林公园之间的小门,进入了西山森林公园,进入了50公里组路况最复杂的一段。从鬼笑石向下望去,灯光璀璨的北京夜景真是撩人,拍照后往下走是一连串让人头疼的石阶,然后就是大钉子、轮胎、绳子组成的路,脚感很不舒服,接下来的窄土路,宽窄不一的木台阶(很容易受伤),真是让人崩溃……不过在一路下降中,远处响起一个浑厚的男中音:欢迎来到CP8,到这里就是到家了,请关闭头灯……听到这个声音,就像黑夜里突然出现一道光束,给人前进的力量。(事后才知道,这位喊话的大哥基本一夜没睡,太辛苦了)一路狂奔以后,终于到了香山跑团和唐人自由跑负责的CP8。热粥、鸡蛋、庆丰包子,对于已经奋战了四个多小时的选手来说,无异于甘霖,更何况还有拉伸服务,选手到这里,确实就是到家了!
从鬼笑石望去的北京夜景 CP8,跑者的家 CP8欢迎你! 庆丰包子出了CP8,又开始几个小的爬升,天逐渐亮了,西山终于展示出了它柔美的一面。脚下的路开始清晰起来,村里的鸡也叫了,美好的一天又开始了,但是我们的征程还没结束!终于到了CP9茶棚,这个点是北京著名的跑步装备店42195负责的,这个店可是很多人的跑步装备启蒙之地,很多跑者在这里买了第一件装备并开始自己的跑步生涯,包括我。这里的补给同样不错,还提供了肌效贴、水泡贴等服务。在这里又碰到了另一个跑步计划的美女志愿者,还是V越野TNF50训练营的营员,上周日刚一起爬过山,这世界真小啊!格瑞斯、晶晶、玮玮也追上了来,还有参加100公里组的NRC教练涂涂大神。稍事休整后,出发!
CP9到了 专业的补给 涂涂大神在中间出了CP9,经过南马厂水库,在一个下坡后看到了著名的香山小黑猪,再走一会儿就到了著名的好汉坡下。在体力已经接近透支的情况下爬好汉坡确实是挑战,不过之前备战时已经爬过好几次有经验了,心里有底,而且还准备了手套,来吧!近乎垂直的爬升,嶙峋的怪石,还是不能阻挡越野者前进的脚步。终于到了坡顶,顺着防火道再走一点,终于到了最后一个补给点——CP10老望京。这个补给点的补给可以说最丰富,有北京小吃(居然有豆汁),带酱豆腐的粥,还有西瓜,真是亲人啊!吃了几块西瓜,把水壶灌满后,开始最后一段征程。不过最后这段确实有难度(爬完好汉坡以为没事了的选手,你们大意了),爬升图上看起来这一段很短,实际上经过一个小的爬升后,会在山坡上绕来绕去似乎有走不完的路,紧接着就是一个很陡的下降,落叶、松土和不稳固的石头都是危险的敌人,扬尘呛人,坡度陡峭,灌木丛生,道路狭窄,也形成了最后一个堵车路段,很多人是一脚深一脚浅地慢慢往下走。我也差点受伤,踩到松动的石头身体转了90°差点屁蹲,还被石头磕了一下脚踝,不过好在这段路终于熬过去了。下面就是防火道,可以尽情地跑,路两边是青翠的群山,还有鸟叫,颇有“蝉噪林逾静,鸟鸣山更幽”的氛围。在跑过村庄之后,终于又回到了狂飙乐园,向着终点冲刺吧!接近终点拐弯时,听到了小伙伴们的呼喊声,身上顿时充满了力量,冲过了终点,人生第一个50公里越野就这样结束了!
奋力攀登好汉坡 CP10到了 西瓜大又甜 和青山合影 冲向终点 终点留影出了终点区,领完完赛包,和小伙伴汇合了。这回全马一班北京分舵的同学们后勤太到位了,专业的拉伸,丰富的食物,欢歌笑语,简直是家人般的温暖!然后大家在分舵旗下合影,纪念这美好的时刻!参加比赛的都是第一次50公里越野,但都取得了不错的成绩,马越7个多小时,云姐8个小时,班长9个小时,简直是越野天才!
专业的拉伸 合影总结一下,TNF确实很值!赛道难度不算特别难,服务十分周到赛前短信提示、领物、存取包都很方便,赛前赛后各种指引、路标做的到位,补给特别充足而且花样繁多(我自己准备的补给除了盐丸基本没吃),志愿者的热情和付出令人敬佩。赛后服务也不错,有咖啡等饮料供应,有拉伸和冰浴服务。而比赛的气氛真的是独一无二!稍显遗憾的是,50公里组的服装颜色不好看,而且完赛服和比赛服其实就是一个模板,只不过印字不一样而已,有点敷衍。赛后,我也在思考,为什么越野这么虐,大家还是要来,赛完了还要奔赴一一个赛场?实现人生价值?排解生活苦闷?其实我觉得这是人本源的回归。曾几何时,人的祖先也生活在大山里,只不过进化导致我们远离了曾经的家乡。就像杰克伦敦的《野性的呼唤》一样,狗变成了狼,总有一天,我们会回来,回到山野中……来,野吧!