2020-12-4晨间日记-34

2020-12-04 本文已影响0人修远聊成长

起床：5:00

就寝：22:30

天气：晴

心情：小焦虑5%，小激动10%

纪念日：

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.昨14㎞骑行未完成，完成3.3㎞，车坏了，步行3.3km回家

2.《乔家大院》看完9-10集，向后延续到17集

改进：缺少套筒扳手，回到家立马在网上买了一套，杜绝在骑行中没有工具这种情况的再次发生，昨天的步行3.3km就是一个惩罚。

习惯养成：简书日更，晨间日记，三行诗写作

阅读《平凡的世界》前16章

50%

饮食：从网上买了一个压饸饹机子，没想到初次用还不错

锻炼：6.6km的骑行+步行

人际：路人提出帮助，捎我一截儿，我感谢他，但我想走走，来铭记骑行一定要带工具

1.阅读《平凡的世界》9-12章

2.观《乔家大院》17-20集

思考：昨没有看书，各种忙啊！回家后修理自行车，买工具等。

定任务时，看看各个任务所需要的工具是否可以胜任，做一件事前，检查所用到的东西，加强薄弱环节——比如骑行前，将自行车的脚蹬处的螺丝紧固些，以防骑行中脚蹬子掉落，昨天的经历记在心里。