想法

放下就是一种蜕变

2021-10-27  本文已影响0人  正念如是

        2016年12月份发现结婚10年的先生出轨,一时难以接受,为什么好好的突然就背叛我,背叛家庭?内心整个崩塌了。但是我们已经有了一个儿子一个女儿,考虑到孩子们,我像更多的中国女人一样,做出一个艰难而又无奈的选择:给孩子们一个完整的家庭。我跟他多次沟通,祈求他能够回归家庭。然而给到我的是决绝的背叛,手机直接打不通,人整个找不到。

       2016年12月份我们开始分居,他那么决绝,见不到人。我便提出离婚,每次打电话直接挂断或者拉黑,发信息不回。一直拖着,直到2018年10月我起诉他,他才回来跟我办理了离婚手续。这次婚姻是从小到大顺风顺水的我来说是巨大的伤痛,走着路会哭,看到一男一女一起行走亦或一家人在一起,我的泪水就会不自主的往下掉,控制不住的流淌着。失婚的痛及对不能陪伴孩子的愧疚(虽然每周末奔波300多公里全身心的陪伴他们)一直压榨着我。有时候一个人从孩子们身边离开夜半回到一个城市的火车站时,自己会完全崩溃,几度想要了结自己的生命,完全深深的陷入到一种绝望中。绝望无助的情绪一直困扰着我。 

        感谢家人及同事们,给予我关心和支持鼓励,让我从这种伤痛绝望无助中慢慢在时间的长河里走出来:跑马拉松,正念冥想、徒步、爬山、参加各种培训学习,多次约谈心理咨询师。三年的时间让我蜕变,成长,内心更加强大。2019年,儿子的成绩下滑的厉害,女儿的成长也需要妈妈的陪伴,我便回到孩子们所在的城市,开启我单身妈妈的生活。

       刚回来几天就听说前夫的妈妈得了癌症,两个孩子都跟我在一起,那一段是最温馨充实的日子,孩子们在身边,感觉自己的内心更加充实,也享受着孩子们带给我的开心和快乐!

       也许是他妈妈生病了,也许是三年的时间只是检验他所谓的真爱的时间,也许是我和孩子们营造的家庭的氛围吸引了他。他痛哭流涕,发誓要痛改前非........大家看过的电视剧里所有求复合的男人的伎俩他全部都施展了。我依然不为所动,直到四个人在一起儿子组织了一个会议,会议上两个孩子的举动和变化打动并震撼了我,我又一次背叛了我自己,选择了妥协。原谅他给孩子们一个完整的家,只要他能够彻底回头。我问过度娘,问过心理咨询师,所有的人都劝我莫回头!曾经帮我走出痛苦的一个贵人说:问你自己的内心,做到让自己不后悔!最终,我放弃了自己,选择了复婚。

        复婚后的生活心理上却非常的难,夫妻之间的沟壑,彼此的信任与习惯,一切都要重新开始!对于遭受巨大伤痛的我来说是难上加难!

       我多次告诉自己,既然选择复婚,就放下过去,让自己完全活在当下,但是生活去不尽人心意,复婚的生活时时刻刻又挑战磨砺着我的内心。“不要翻旧账,做好工作,照顾好孩子们..........”我要求自己,但是两个人在一起难免依然会尴尬,依然有不信任,容不得我管理自己。我接纳自己,也尝试着接纳周围的一切,然而,梦中依然伤痛,依然会哭出声........

       复婚后仅仅平静了一年,他在我原有的伤口上又一次撒了一把盐。再次的背叛让我看清了人性劣根性。我原谅了他第一次绝情诋毁污蔑的背叛,再次时自己却练就了不伤之身,不再那么伤痛,仅有的是失望和彻底的不信任。真正的放下是关注自己的成长,关注值得自己关注的事情。

      放下不是简单的不去想,不去关注,而是坦然的接纳,不是被动的,是主动的坦然,活出真实的自己。

      放下是一种自我的蜕变,由内而外的,恭喜我,再次完成一次生命的蜕变!

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