2022-07-04

    听过无数次对身体要爱惜的忠告。可真正下决心要付诸行动的时候，总是在身体用痛苦提出警告的时候。可也就是停留在下决心要行动起来的想法就到底了。痛苦过去后还是原来的惯性制导地继续着。

    先要改变一下观念。那就是一切的一切都要给身体健康让路。都要围绕着这个中心来调配一切精力和时间资源。不再为追逐名利浪费时间和精力。