人格

一、塑造健康人格的途径

1、保持开朗的心境，学会控制和调节自己的情绪，建立积极、健康的情绪状态。

2、加强意志磨练，自觉主动地控制自己的行为，培养经受挫折的耐受力，不盲目冲动，不消极低沉，始终保持乐观的生活态度。

3、注意性格完善，自觉检查修正自己的性格特点，培养健康的性格模式。

4、养成良好的思维品质，具有独立分析问题和解决问题的能力。

5、培养良好的情操，加强思想品德修养，树立科学的世界观、人生观，注重社会实践，提高自身综合素质。

二、健康人格的标准

1、和谐的人际关系。

2、良好的社会适应能力。

3、正确的自我意识。

4、乐观向上的生活态度。

5、良好的情绪调控能力