晨起漫步公园一小时

天亮了，去马路对面的公园走走。在这边住了快满一年，今天才想起去见识一下航天城中湖公园的晨景。五年前晚上走一个来回两小时都能去，反倒现在近了，少了新鲜感却淡忘了。

十分钟来到公园入口。看了眼时间是六点十分。打算绕公园外围一圈，看看能有多远，走多走，开启导航记录运动轨迹。

一圈下来遇到晨练的人一把手都能数的过来。太阳没出来之前，气温还是偏低的，鸡皮疙瘩都是此起彼伏。

这个公园给我的感觉不太适合年轻人来。缺少运动元素，尽管每隔一段有显示屏和摄像头，像是效仿运动公园的打卡排名，但没有启用。地面也没有做塑胶跑道。

特点是山高树密，含氧量丰富，可以让身心灵整个慢下来。

一个小时下来，身体微微发热，和太阳打个招呼，回喽。

平时5000步的运动量，今天破万了。