《善用时间》读书笔记

最近在看战友龚少送我的书—《善用时间》。这本书讲了8个完全不同的人共同完成一个历时90天的游戏，最终摆脱了之前不理想的状态，养成高效的人生节奏。是以讲故事的方式呈现整个过程，读起来轻松但又能产生共鸣，同时能学到一些可以改变我们生活与工作的方法。

这本书中有一个名词，我觉得他很好的概括了之前我的状态——穷忙族。穷忙族是指每天除了工作还是工作，就像一匹只知道埋头拉车的老黄牛，从来没有停下来想想拉车的目的，更别说抬起头看看天辨别一下方向。目前的我不再是那头老黄牛，而是努力寻找自己方向的小菜鸟。

文中有这样一个观点：‘先吃掉那只最丑的青蛙’。这里的‘青蛙’是指最重要的但是又有些棘手甚至是让人望而生畏的、极具挑战性的任务。工作中我经常想将一起简单的，容易完成的、不费脑力的工作先完成，留下一整块的时间去完成那些耗时的、重要的事情。但现实往往都不会按照预想的进行，总有一些事情会出现。等一天快要结束的时候才发现重要的事情还没做，于是很仓促地去处理这些必须让我们花费很多精力与时间才能完成的工作。由于大脑会不由自主地受到重要任务的牵缠，这种担忧难以让我们全身心的投入到现有的工作中，这会对我们的生活与工作产生很大的影响。在我们逼着自己将重要任务完成时，结果只能是差强人意，有些可能还要重新做。更严重的问题是当我们习惯只处理一些更容易的任务，大脑会无意识地忽略当前任务。所以每天面对任务时，要抵制住“先易后难”的诱惑，先做最重要最棘手的工作。

最后再分享一句话，希望自己可以做到。

一件事情既然已经发生，再去纠结就是徒增烦恼。对于改变不了的事实，我能能做的就是以最快的速度去接受它。关注自己能改变的，其他事情顺其自然就好。