2018-09-09

2018-09-09

我是43号夏江河，是一位财务工作者、两个男孩的妈妈、易效能时间管理践行者。

本周践行情况如下：

早起：都能在6:00前起床；通过早起后散步，小朋友早早到幼儿园，自己早早到公司，从容开始一天的工作和学习，很棒。

2018-09-09 2018-09-09 2018-09-09

运动：本周后面开始暂停乒乓球运动，坚持参加羽毛球、拉伸等运动，并且通过肌肉滚轴、拉伸、氨糖配合，把运动的强度降下来之后，膝盖慢慢调理好。

2018-09-09 2018-09-09

阅读：本周继续学习叶老师音频课程，参加了高会继续教育。专业学习上有所调整，按照90天目标，需要争取通过一门考试。时间接近开始，开始应用中午时间看看书，周末在家也做做题目。

2018-09-09

希望通过努力，能达成自己的目标。

2018-09-09