第一次晨跑

首先冬天是坚持不了了首先冬天时间死不了的。这是今年的第1次晨跑。还记得上一次晨跑的时候还是去年的夏天，那时候几乎每天早上都跑步。但是后来觉得跑步太枯燥太无聊。，后来就给自己买了一个篮球，从此告别了我的跑步生涯。

第一次晨跑

原来已经快一年的时间了。昨天晚上下起了大雨，我想篮球场今天早上一定有不少的积水。所以今天早上换一种运动方式，重新开不起我的跑步模式。朋友圈里也有不少人坚持跑步。我看他们坚持的都比较好，每天都是1万多步。我算坚持得不怎么好的，首先冬天是坚持不了的，夏天醒的比较早，没事出来遛个弯儿。

第一次晨跑

出了小区门口，拐弯就是一片绿色森林。这里春天的迹象非常明显，各种鲜花竞相开放。红的，黄的，粉的，绿的。给大自然增添了不少的颜色。给大地带来了勃勃的生机。看到这些盛开的鲜花，我的心情也随之飞扬。不知不觉中加快了自己的脚步。

第一次晨跑

沿着林间小道继续前行，由于下雨，脚上一会儿就沾满了很多泥土。我就这样负重前行，一会儿就来到了一个断桥边。说是断桥，其实就是一块小木板。也不知道是年久失修还是这个木板质量太差。已经断了一半，这不仅让我想起了西湖的断桥。比起那边的雍容华贵。这里显得有点小家碧玉。我三步并两步的跨过了这个断桥，生怕这断桥死在我的手上。看上去还好。我过去之后小桥纹丝不动。看来他没有我想象中那么脆弱，虽然它已经支离破碎。但是供行人走路还是绰绰有余。

第一次晨跑

想到这里我已经到了虹桥路边，早上上班的人总是行色匆匆。有些是送小孩上学。这里路上的车也是非常的快。竟然有高速公路的迹象。这里的车速一般都超过70码。所以过马路时就看到远远没有车的时候才快速通过。

几分钟后就来到了太娘庙。出口的门虚掩着。我本打算进去逛一逛的。又怕打扰了佛家的清静。对于我们这种入不了佛门的人。我们只有在门外表示敬畏，再往前走，发现路已经堵了。这里的工人早已忙活了起来，砌砖和水泥忙个不停，我只能绕道来到河边。欣赏一下这水乡的美丽。美中不足的是，这里的水并不是碧波荡漾。而是有点浑浊不堪。这也许就是这里工业化付出的代价。

第一次晨跑

今天的晨跑，就这样小试牛刀的结束了，感觉就是散了一会儿步，但是换一种运动方式也是很好的，希望明天能加大运动量。这样循序渐进，值得开心的是冬天过去了，我的体重并没有增加，反而有下降的迹象。现在只有74kg。向70kg迈进，加油！

第一次晨跑