2020.2.19.小丹
2020-02-19 本文已影响0人
小丹_
睡眠时间:12:00——7:00
昨天一直在过渡脑子里的东西,想到太晚,今天起床时间真的拖延了。。。哈哈哈
今日计划:
1.早起自律第二十二天(✔)
2.对接中班素材+健康防疫内容(上午)(✔)
3.洗澡,洗衣服(✔)
4.梳理计划(✔)
5.看抖音(下午)(✔)
6.枝老师材料(✘)
7.晚运动。(40分钟)(✔)
8备用:制定开学前工作安排
今日时间开销很有必要记录。
7:30——8:30早起阅读,运动早点
8:30——9:00收拾屋子
9:00——10:30洗衣服洗澡
10:30——11:30与小宋同学沟通
11:30——12:50准备午餐
12:50——13:40庆余年
13:40——17:30与小宋同学沟通
17:30——19:00晚餐,天道
19:00——20:00运动
20:00——21:00对接中班
今日总结:
1.今天把大部分时间都花在了沟通上,成效还算不错。真的验证了那个道理,你把时间投入在哪里,对方就会给你不一般的回馈,不论是人还是事物。我希望往后与人沟通的时间会更多一些。
2.今天剪视频比较草率,但发现引起大家感同身受的内容,完播率还可以。
3.你应该目标明确的知道自己,该活成什么样子。而不是每天迷迷糊糊的过。
如果现在不知道,那就去慢慢探寻。
明日计划:
1.早起自律第二十三天
2.早上做公众号,争取上午弄完
3.看抖音(1.5小时)
4.做饭与家人聊天
5.枝资料(1小时下午)
6.运动(30分钟)
7.整理计划
我知道制定的计划不会样样都完成,但这么长时间了,我仍然要把未完成的记录下来,你猜是为什么?