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焦小桥
菊芋是在路边或者野外常见的一种野菊花，也是菊科的一种植物，远处望去，那一片片的金黄煞是惹眼，纯纯的金色富丽堂皇，给人一种高雅但不高傲之感。
到深秋，菊芋花开得越灿烂。碧绿的叶子间点缀着黄灿灿的小花，而到了茎秆的顶部花变得繁密起来，一枝枝，一簇簇，灿烂耀眼。
菊芋花甘、凉，能够很好的清热，去除体内的热气，尤其对于热病、跌打损伤之类的，需要消肿的病痛而言，很有效果。
还能适当的调节血糖，对糖尿病病人而言是很好的糖分来源，既能满足自己的口腹需求，还能调节血糖。菊芋花泡茶能够补充微量元素，还有一定量的钙含量，对预防骨质疏松有一定好处；还能降血脂、调节肠道内的平衡。
菊芋花茶的营养价值丰富，而且有很强大的养生功效。菊芋花茶用来泡水喝。尤其是糖尿病患者，将菊芋花茶作为一种日常的茶饮是不错的选择。经常喝菊芋花茶对于改善糖尿病病症是有帮助作用的。
菊芋花的功效与作用是养护肠道、改善肠道功能、减肥瘦身等。能够有效使肠道中的益菌活性化，能够促进益菌大量繁殖，保护肠道的健康。
由于现在的美食非常多，人们在摄入这些美食的过程中很容易遇到肠胃方面的问题。菊芋花的功效与作用就在这个过程中获得了很多人的认可。
菊芋花可以改善肠道蠕动功能，能够使大便变软并且快速地排出，减少毒素在肠道内停留的时间，从而减少毒素的产生，对便秘的患者有很好的改善作用。
菊芋花茶能很好的利水除湿的，在清热凉血方面菊芋花茶也有显著的作用。吃一次会觉得菊芋花茶作用不明显，但是坚持服用一段时间的，能够起到实实在在的效果。
服用菊芋花茶在某些身体小病症的治疗上比起某些药物效果会更好。而且菊芋花茶的成本价格也不高，平时买一些放在家里作为常备。
菊芋花的钙含量很高，能够有效地预防老年人的骨质疏松，是老年人补钙的首选饮品。
菊芋花能够泡水食用，但是，菊芋花泡的水不可每天饮用的，一周饮用3-4次均可。
