跨越不可能

2022-01-01  本文已影响0人  生命教练陈欣湾

挑战不可能的四个要点:

第一,动机

第二,学习力

第三,创造力

第四,心流

首先我们讲动机这部分。这部分有三个要点:驱动力、坚毅力,还有目标设定。

但是心理学家认为,在一个人的生活得到保障之前,钱是最有效的。外在的恐惧和贪婪所造成的驱动力是外在驱动力

那么一个人内在的动机来自哪儿呢?好奇心、激情、使命感、自主性和掌控力。这五点是我们内在驱动力的来源。

目标可以带来一个非常重要的意义就是聚焦。

五色令人目盲,五音令人耳聋,五味令人口爽,驰骋畋猎令人心发狂,难得之货令人行妨

第二块,学习力

你如何改善你看不到的东西

怎么成为一个行业里的专家?作者给出了步骤。第一步,读完五本书,在这个过程中允许自己一无所知。

第二步,把自己当成白痴

第三步,探索空白点

第四步,不停地提问

第五步,找到叙事结构。

你需要跟随好奇心,再去阅读五本书,然后不断重复这个过程

接下来就是培养技能

第一类叫作显而易见的技能

第二类是令人不愉快的部分

第三类叫作寻找你的核心优势

提升创造力的方法

策略一,善待你的ACC

策略二,叫拓宽你的视野

策略三,非时间及独处的重要性

策略四,从陌生之处着手。

策略五,在盒子里思考。

策略六,给大脑添加“弹药

策略七,麦吉弗法

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