心理咨询帮我确定我的内在目标

一个结论

心理学帮我坚定了我的目标

在前些日子我找专做个人品牌的美美姐做了个人品牌的一个咨询，达成的一个结果就是

：我今后确定的方向是主持、讲师，这样的角色，然后从主持开始锻炼。

而这个时候我只是想这么去做，至于我为什么想做主持？为什么喜欢舞台？我是不知道的，也没有去想过！

在有一个朋友，他是做心理催眠师的，可以说我也是看着这位朋友一步步成长为现在这个高度的，今天我和他聊了111分钟，我的问题只是这111分钟的小部分，

今天我就单独聊聊我这小部分

我让我朋友聊聊我的问题，我朋友刚开始还不愿意，觉得这样伤感情不好，但是在我说其实我自己有很多问题我是知道的，说不定你说得和我想得差不多，然后我朋友就开始对我分析了

第一个就是：我有自卑心理，包括到现在我这种心理都是存在的，

第二：缺少关注度，渴望被求关注

第三：我的攻击性是对内的，而不敢对外，

说起自卑，我就想起我在12岁左友就因为我的屁股看起来有些大，所以我就很自卑，后来我比同龄人成熟得早了，我也自卑，

总之我总会让我自己有一个自卑的点，

我现在是自卑我家里的房子买在；的性格，对我没有攻击性，有表达欲却不敢表达，平时从来没有给别人讲什么故事或旅游事迹什么的，但是却有想去表达的欲望

第三：我一般生气后，都是直接拿拳头去砸墙，特别是与我爸妈有争论后，我就会生自己的气，而且我去ktv唱歌时更多的是一种发泄式的唱歌

给我的三点建议

：第一不要把自己的攻击性带给自己最亲近的人

第二有时候一个拥抱可以解决很多问题，拥抱所带来的东西远会比我想象的多得多

第三：我所坚信的东西未必是错的实际上她可能是对的。

对于我为什么要选着主持和演讲，是因为我要把我的攻击性外放，要不然会憋出内伤的

所以这条到我更加坚信我要走下去了