凡事做到不动怒，难不难？

不管遇见什么事？都不生气，不动怒，到底难不难？

你这不废话吗？

肯定呀！基本难于上青天，我们又不是什么孔子王阳明圣人，怎么可能遇见什么事都不生气！况且他们没有成为圣人之前还不照样和正常人一样都会有七情六欲。都会生气！

今天我就来说说，生气这家伙到底有多害人！

我生于一个易怒家庭，爸妈都喜欢生气动怒，特别是我妈，动不动就生气，导致现在有高血压 ，还有其他好多病，可是人家才五十不到呀！

这就是生气带来后果！

所以导致我也是易怒人群，小时候也喜欢生气，但现在改变的差不多了，因为多看看书，多去看看世界，自然格局和胸怀就放的宽一点了！

这个没有生气的性格已经差不多保持了二三年，可是和父母在一起的时候，就感觉很容易生气和动怒，有时候真的忍不住，真的！

就很容易引发家庭大战！当然这种情况很少出现了！但还是有时会出现！

这是为什么呢？以前的我一直想不通！

直到我看到一本书我才明白！

是因为我们人的私欲太重了！

对陌生人很宽容，对自己身边的最亲的人很苛刻，一点事做到不好就会生气大骂！

还有一点，就是因为是亲人，我们把他看到太重了，很是在乎，这也是一大原因！

你想想，我们对陌生人一般的朋友会不会看见他做错了一点事，会不会大动干戈，很生气！一般都不会！

都会说了，错了就错了，没事的，下次努力认真一点就好了，没事的。

我们都会这么说的！

这也是亲人们在一起久了，会很容易生气的原因！

但如果我们把对陌生人的态度用了对待我们身边最亲的人！个人觉得，天下就此太平了！

但这一点这是我们正常人很难做到！也正是私欲太重了，把自己最亲的人看的太重了的原因，所以很难做到！

所以这一点在下正努力在做，相信在不久的将来会实现这一点！

如何在能做到不管遇见什么事！都不会生气！都能保持正定自如，泰山崩于前而不改面色！然后正确的去解决面下的问题的！

第一，个人觉得多看看书，多去看看世界，才是最重要的！因为书读的多了，格局胸怀自然就放的宽一点了！

第二，心尽量放宽一点，学会看谈一点，压抑太久会导致气越积累越多，适当的看淡和放开，对自己很好，对其他人很好！

第三，学会从侧面或者另一方面看问题，任何事物都有两面性，要学会辩证的看问题。万一这个事情是个好事呢？

第四，很重要的一点就是学会感恩，跟父母在一起，人家老人家偶然发发脾气骂骂我们，如果不是很大的事的话！个人觉得还是要教训比较好，因为人家抚养我们长大也不容易，命都是人家给的！我们还有什么可抱怨的呢？等他们说的累了，自然就过去了，毕竟和气生财嘛！有时我就是这么做到！他好我也好，和乐而不为呢？

结尾的话，我想借用网上很火的几句话来结尾，说的很对，我很喜欢！

一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。

美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍、开阔心胸，心里自然清静无忧。