主观世界 | 情商
2018-02-20 本文已影响0人
揭志勇_光合作用
情商，是指个人的情感控制力
所谓情感控制力，一方面：使自己保持在正面的、积极的情绪状态
另一方面：在与他人的互动中，使他人也处在正面的、积极的情绪状态
嗯，简单来说就是这么回事
高情商的特点是：具有把负面、消极的情绪，转化为正面、积极情绪的能力
换句话说，是一个充满正能量的人
说到能量，其实情商和智商就像是游戏角色里的红蓝能量条，也就是魔法值和血量值
你说哪个重要？
我认为，情商高比智商高更重要
为什么这么说呢？
很简单，情商高，至少我们自己的一生是快乐、开心、健康的时候居多的
更不用说，还有带给身边人的快乐
不过，情商与智商往往是成正比的...
说这么多，谁都知道情商高好哇，怎么做呢？
嗯，研究发现，人是通过对比来感知幸不幸福的
所以，有个不成熟的小建议就是：
1. 发现并关注自己拥有的、较好的、积极的、进步的方面，并常常点赞
2. 关注并帮助他人发现其拥有的、较好的、积极的、进步的方面，并常常点赞
从而让自己以及身边的人都处在一个良性的、愉快的、积极的环境和循环当中
暂时就是这么多啦
幸福有技巧， 你，值得拥有~
