【小习惯】2019-02-01循序渐进

今天是2月1日，一年的十二分之一已悄然过去。

回望过去，小习惯如期连续每天进行了一个月。展望未来，小习惯也将毫无意外地贯穿于今年剩下的十二分之十一。

之所以有毫无意外的信心，是因为小习惯是简单到不可能失败的自我管理法则。最重要的是，小习惯是一种循序渐进的过程。养成习惯、达成目标的最好方式就是循序渐进。

我曾经给自己定过各种各样的目标。但凡不是循序渐进的，都没能坚持下来，最后留下更多只有挫败感。

就拿读书、写作来说，我曾希望自己每周读一本书，每天写1000字。事实上，这个目标并没有太过苛刻，因为有很多人一两天就能读完一本书，每天都可以写一篇数千字的公众号文章。我也曾努力尝试过，但因耗费了过多的时间和精力而放弃。

现在每天读10分钟书，每天写100个字，才是刚刚好的目标。刚好之处在于我能坚持下去，每天达成。

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#2017年、2018年：“i文先生”公众号每日一句# 

#2019年：每天写100字--每天读10分钟书--每天健身10分钟#