《让世界和平，需要我们每个人关注自己心灵健康》

作者:陈琳

创建和谐社会，维护世界和平，需要我们每一个个体内心充满和平。在生命之初我们就象一道光茫照亮每一个家庭，为全家带来欢乐与希望。

长大了我们忘记了原本的能力。忘记了我们能够清晰地感知这个世界，可以感觉一花一草一木一山一水。忘记了城市或乡村四季的变化，看蓝天白云阳光。我们忘记了哭与笑，忘记了爱人和家。

我们忘记了自己的身体，忘记了我们是男人、女人，忘记了我们是爸爸妈妈，忘记了我们是儿子女儿。我们忘记了爱人需要我们，孩子需要我们，家庭需要我们。我们的心不知道飘在何处。

我们奔忙着怀揣着欲望紧张地工作。我们忽略情绪，压抑情感，麻本地行走在人生路上。

我们害怕感知自己心灵，害怕面对情绪。我们关闭对情绪的感知力。如担心、害怕、焦虑、恐惧、愧疚、匮乏等。

我们忘记了自己是活生生的生命体，忘记了给予自己美好的东西。忘记了良好的生活习惯，忘记了适度运动放松肢体，忘记了跳舞、唱歌是每个人的天性。

我们忘记了享受生活，和家人玩耍参加运动。我们焦虑孩子的升学压力，逼孩子参加各种培训班。

我们看别人的眼光，活在别人的评价里。我们忘记了我们天生完美。我们忘记了每个人内心自带一颗太阳，它时时刻刻在为我们照亮。

我们不知道为什么会因为一件小事而爆怒，为什么看着孩子的行为我们怒火中烧。我们从未意识到最底层的情绪垃圾影响着我们，它就象一个导火索随时可能被引爆。

我们不知道分辨我们的情绪，怎么面对我们的情绪，我们更不知道如何去释放深藏在我们身体最底层的情绪垃圾。

当情绪聚集到一定程度，身体某些部位开始疼痛，我们不知道深层的原因。我们做推拿、按摩、针灸等，这些却治标不治本，一段时间又会出现同样状况。

我们通过运动、唱歌、画画、跳舞等可以释放一些情绪垃圾。我们每个人身体层面长久的痛点却根本无法解决。

是因为我们长期以来每一个情绪累积没有及时表达、释放。情绪积聚在身体某一位置此处堵塞而疼痛，甚至出现具体病症，比如胃痛、腹痛、咽喉炎、头痛等等。

一个长期运动，生活习惯良好，营养均衡的人，在身体的某些位置，依然会有持久的疼痛。对于这些疼痛，只要找准情绪卡点，释放掉这些情绪，就可以让疼痛消失。

对于一些非常敏感的人来说，他她们能感知细微情绪，甚至周围人的情绪。小时候周围人或环境的负能量导致情绪堆积，饱受负能量困扰。这部分人通过成长成为了心理咨询师、治疗师（疗愈师）。

一些感知力比较弱的人来说，他她们对身体敏感度低，疼痛耐受力高。小痛小病不会关注，觉得忍一忍就过去了。常常感知不到或者忽略身体信号。当能够感受到时已较严重，甚至出现严重疾病。

这一类男性较多，他们从小被教导，男人要坚强，不允许哭。有的家庭用打骂教育孩子，这些痛苦经历让孩子感知力慢慢屏蔽，让感知力钝化，似乎痛苦就减轻。

一个人灵魂沉睡，人呈现“假死”状态。心轮没有感觉或者这个部位很冷。

身体层面麻木，底层情绪垃圾感知不到，当下的情绪无法及时处理，成为一个恶性循环。就象一根水管，底层集满垃圾，长久不清理能量堵塞，人就会生病。

有的人长期受情绪困扰，缘于成长后经历重大事件甚至创伤事件，当时的情绪聚集在体内，长久未得到释放。

有的人屏蔽感知力，害怕面对自己情绪，外表看起来很强壮，内心隐藏很深。小时候经历过成人行为上打骂，言语上恐吓，内在有一个受伤小孩。

他她们都需要疗愈师协助，从身体层面释放积压在身体底层的负面情绪，只需打通堵塞的脉轮，如顶轮、喉轮、心轮、海底轮等，释放负能量。

疗愈受伤的小孩，允许并支持内在小孩表达当时负面情绪。重点疗愈心轮及喉轮。

有的是成年后发生重大事件或创伤事件，重点疗愈胃部及腹部。

当把底层情绪垃圾释放掉，能让身体上的痛点马上消失，快速恢复活力。甚至能让病症减轻加速康复，生命从此发生很大的变化。

在每个当下尽量保持和平喜悦。不制造情绪垃圾或少制造情绪垃圾。每天尽可能及时清空体内情绪垃圾。我们身体就能保持健康状态，有一个长久平稳、健康、幸福的人生。

许多极端事件，往往就是因为底层大量负面情堆积而无法释放，导致行为失控。

象手轮能量疗愈是每一个人都可以学会的技能，让自己、家人甚至他人受益，通过疗愈自己的身体及心灵，实现自助助人。再借助阿卡西解读，实现全方位整合人生。