规划

2020-08-16  本文已影响0人  yuanyuechuqing

文:yana

      总结:

        今天目标背单词没有完成数量,运动完成,不过身体素质还代提高,跳绳目标100下,每天最少站桩半小时,已完成半个月继续保持。

        深林人不知,明月来相照。就像孤独的我只有满天星辰来相伴,孤单与寂寞却不知与谁说。今天王维的《竹里馆》让我知道,不只是我在夜里喜欢静坐月光之下。

        每天都在说早睡,不知为什么总是难以入眠。

        明天又是新的一周开始:

1、6:00起床和孩子们跑步

2、晨间写作

3、每日诗词

4、9:00学理财课

5、锻炼:站桩、跳绳、打乒乓球

6、10:00  练字(25分钟)

7、阅读

8、背诵单词10 ——20个

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