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34“今日待办清单”是一个谎言!|时间管理100讲笔记

2019-06-14  本文已影响1人  Rose二姐
34“今日待办清单”是一个谎言!|时间管理100讲笔记
今天的话题是:今日待办清单是一个谎言!

这个话题也是“推翻常理”的,旨在破除大家落后的工作生活旧姿势!

今日待办指的是什么?在一般人的观念里,“今日待办”指的就是:今天要做的事情。

很多朋友觉得自己会管理自己的时间,因为他们会把自己一天要做的事情列下来,也就是今日待办(以前我也觉得就是要这样啊),然后就开始根据今日清单做事。

先从简单的开始(我以前也是这么做,简单的容易做,做完好然后再做要事),但是这样做着做着,到后面那些重要的事就可能没时间,没精力做了。

这样就造成一个后果叫:今日事没有今日毕。

于是就造成大家会有严重的拖延者的心态:我今天列下的计划没有完成,就会焦虑。

但是到了明天,可能因为没有记录工具,可能没有养成检视的习惯,很多人又会忘了把昨天未完成的任务拿出来完成,所以未完成的事务就越来越多。

大家可以在这里就回忆一下,你写下的那些“今日待办”有多少是完成了的呢?

如果所占比重过大,那说明这个“今日待办”的方法不够严谨和灵活。

当今天安排要做的事情没有完成的时候,这就意味着你撕毁了自己所定下的协议,这样很不好。

那么如何解决这个问题呢?

从今天开始,废除今日待办清单,改用日程+情境清单的模式。

日程是你今天一定要做的事情。

日程上的事定下来,就一定要做,如果意外发生决定不做了,那就要及时把它删掉;

它跟“今日待办”的区别在于:日程表上只能写确定了今天一定要做的事务,比如:9:00-10:00必须要召开的会议;12:00与朋友约定好的见面......这类的事情,我们叫日程事件,这类事件不能安排的太多。

除此之外的事情,我们把它放到清单中,不以“天”为单位,而是你近期要做的事。

近期要做的事,我们称之为:行动跑道清单,它的行动范畴在未来一周左右,而非局限在一天二天。

建议大家把近期要做的所有事件都收集到清单中,但不用“今日待办”,初期建议大家使用“一周”待办清单,也可以是“两周”,根据大家自身的需要。

然后可以用情境标签来把这些事件进行分类,比如:在家能做的事、打电话能做的事、在电脑上能做的事、外出能做的事、在办公室里能做的事、委托别人要做的事......

清单上的事务,你可以今天做,也可以明天做,根据你的情境选择适合当下可以做的事情。

日程事务是一天的,而情境事务是长期的。

这样做大家就可以做到日程是严谨的,而清单是灵活的。

建议大家优先建议大家优先选择做重要的事情。

为什么要保持严谨不失灵活呢?
因为,我们日常生活中会有很多突发的状况发生。

当意外发生,我们可能就没有时间做清单上的事务时,但是由于我们没有安排具体哪天要完成该事务,所以就不会造成我们有拖延的感受,我们也不需要过度频繁地去修改自己的计划。


总结:今日待办清单是一个谎言,它是造成你拖延心理的一个非常重要的因素。

建议大家使用日历(少而精)+情境清单(事务多但灵活)相结合来管理自己的日常,这样就能保持严谨而不失灵活性。


上文回顾:记录时间,分析时间,才能安排时间,而记录时间排在第一位。

记录时间可以让我们生活过得更有意义,更有效率

时间记录最好是在这件事正在发生时就做。

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