哆哆的富有日记 Day 48

2020年7月27日 晴

✨赞美自己

有情绪的时候，承认自己情绪不好。想哭的时候，就去哭。难过的时候，就让自己难过一会。没有信心的时候，不妨发出自己的疑问。

就这样一直成为一个真实的人吧。

✨我的感恩

周日写下来的自己跟瑜伽的故事得到了很多人的肯定和赞美，阅读量也破千了！还有人因为这篇文章对瑜伽产生了兴趣，今天给好几位小伙伴介绍isha瑜伽。

我想，如果这样一篇分享能把瑜伽这颗种子带给更多的人，就非常值得了。

那些鼓励和赞美，都源源不断作为能量回流到自己心中。

感恩这一切。

✨我的富有

晚上看了一下很久以前看过的一部港剧，哭得不行。

因为知道自己内心有情绪，而这部剧依旧像当年一样，能说出自己的心声。

我欣喜看到自己的变化，像这样，作为自己的陪伴者，从内心去拥抱自己。

那就挺好。