《焦点解决短期心理治疗的应用》读书打卡第638天

因应式问句：询问来访者一些很小的，常视为理所当然的行动力是如何来的。例如：今天是如何起床的？如何走到咨询式的？如何熬过难过的时候呢？如何支撑自己走过来？你是怎么做到的？这些应用式问句能激发来访者看到自己已经在发挥的潜力，个人能量的所在，以及走过目前困境的方法，尤其对觉得自己已经没有能力做什么的来访者（如忧郁症患者）特别有帮助。