喉轮打开了会沉默

我还奇怪呢，以前特别爱说，达达上脉轮课的时候说过我，喉轮过于发达，就是从脉轮的角度，过度发达也不是好事，脉轮不能封闭，也不能过度开放，七个脉轮需要均衡通畅。

最近真的感觉到了，我不太爱说话了，今天看到小红书上另一个练瑜伽的博主发的这段，深有同感。