晨间日记18/90

2019-01-21  本文已影响0人  _也许明天__

Jan 20 2019 周日 坐标:广州

「要有多自律就有多自由」

晨间日记18/90

就寝21:48 晨起05:21

【易效能90天目标】

①晚十早六

②每日锻炼半小时

③写晨间日记

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【运动】

晨间日记18/90

【昨日收获】

昨天列出了儿子以及自己一天的清单,接下来好好执行,烂开始好开展好结果。

【感悟】

爱发言的人,运气不会差~

【好习惯打卡】

早睡*早起*梳头*检视*面膜*跑步

【感恩】

感谢易效能的伙伴!感恩彼此成就!愿你的生命灿烂如花!

晨间日记18/90
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