不吃晚饭第一天

昨天晚上回家没有吃饭，但吃了一些菜。

都说不吃米饭可以瘦，我现在太胖了下定决心要减肥了。

有时候想想算了，毕竟我的比较难减的，我的甲减就是我发胖的最大因素。

我不知道怎么会得甲减病的，别人看起来胖胖地还以为我身体好才这样的，其实哪里知道我这是因为有病才这样的。

现在我晚上不吃米饭，白天也少吃点，加上运动看看自己到夏天能不能叫点下来。