读书《行为带来的思想》

如果一个人在社会上总是感觉到孤立，有深深的社会孤立感，那么他会难以融入社群，难以融入团队。如果一个人内心有非常严重的依赖思想，那么他会表现得恐惧不安。假如一个人心灵很脆弱，他觉得自己很容易受伤，那么他会表现得很容易焦虑。挫败感很强的人更加容易自责，如果你发现一个人跟你说话时总是在指责自己，总是觉得什么都不如意，什么事都很糟糕，那么他自责的情况会变得非常普遍。优越感特别强的人，容易表现得自私。消极心态的人，容易表现出悲观。容易屈服于外在事物的人，容易委屈自己。情感抑制的人，容易表现出来的是不表达。惩罚感很强的人，容易表现出来的是责怪别人。以上这些是我们的核心信念所带来的外在表现。