亲子阅读|《陪伴式成长》和孩子一起成为更好的自己

心理学家阿德勒说：“幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”

每个人的童年是不可逆的，成长只有一次，我们没有后悔的机会。

《陪伴式成长》| 高效陪伴孩子的惊喜礼包，它们是1个身份定位，2个教育理念和3个高质量陪伴的技巧，我们简称为“123育儿秘诀”。

《陪伴式成长》作者苏珊·施蒂费尔曼，是著名的心灵导师，美国著名家庭治疗师、育儿专家。这是她继《育儿无须对抗》后的又一力作，长期从事一线育儿培训的她，会告诉我们什么呢？

1、亲子关系中父母扮演怎样的角色

一个“123育儿秘诀”，它们分别代表着1个身份定位，2个教育理念和3个高质量陪伴的技巧；

2、育儿路也是一条自我成长路，要想做好这个角色，船长型父母，你一定要好好看看这3个建议：

第一个建议是，父母就要学会也把注意力放在自己的感受上，而不是孩子行为上；

第二个建议是，忘掉完美的孩子;

第三个建议是，你要告诉自己，你不是在教育小孩，而是在培养一个成年人。

两个教育理念，学会做更好的教养者

育儿过程中的角色定位，我们来到“123育儿秘诀”的第二部分，2个教育理念，一个是重视示范作用，以身作则；另一个是界限清晰，适当拒绝。

建议一，是以身作则，父母要做孩子的榜样。

建议二，是多跟孩子分享别人的故事，可以是名人，也可以是家族成员的故事。

建议三，是多带孩子参加社会实践，比如社会公益活动，家庭聚会，去跟不同行业人员对话和交流等等。这些方法都会在潜移默化中给孩子带来积极的影响。

三个陪伴技巧教你如何行动

“123育儿秘诀”的最后一项：3个高质量的陪伴技巧。

第一个技巧是高质量独处，提升自我意识。

方法一，多做冥想。方法二，建立自己的人际关系网络。

第二个技巧，教会孩子感恩。

第三个技巧，举行倾听大会，进行有效沟通。

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文章编辑于2021.4.23，今日公开发布

望妈妈们可以在评论区交流感受，分享育儿状态。