高原反应——藏地日记2025-08-01

昨晚最终还是靠着安眠药才能入睡，估摸大概1点多才睡着的，但早上六点多就自然醒了，大概率是生物钟所致。

酒店的早餐基本与其他地方没有什么两样：面包、鸡蛋、土豆丝、炒面，当然也有几个我叫不上名来的东西，那大概就是当地特色吧。尝试了一块像抹茶味果冻一般的东西，没啥味，勉强吃完，放弃了。唯一我叫得上名的当地特色那就是酥油茶了，咸甜口，蛮好喝的，我都后悔前面盛了一杯牛奶，要不然可以多喝点酥油茶。

吃过早饭，窝在酒店房间里继续吸氧，只要吸氧就挺舒服，不吸就“飘飘欲仙”。

中午十二点左右，我们一起搬家，搬到了北郊周转房。到了地方，果真名不虚传，真的是北郊，再往北就没有任何建筑了，只有庄稼地和大山。我走过很多城市，第一次感受到一个城市有这么明显的边界。

一中午在忙着办理入住的适宜，又没吸氧，头越来越痛，感觉快要炸开了，此时我才明白，这才是真正的高原反应，后劲可太大了。于是，刚一进门，我就打开弥散式制氧装置，然后躺到床上谁了一觉。

本来以为休息一下会好，然而完全没有，我测了一下血氧，只有79%。我不能坐以待毙，强撑着起来，开始自救。我到楼下商店买了一支雪糕，清凉一下；然后订了一桶水，解决喝水的问题，有了水才能吃药、冲泡葡萄糖；最后，又去美团订了一个吸氧面罩，可以接到制氧机上吸氧。

超市的小哥看我难受，好心地赠与我了他自己地便携式氧气筒、布洛芬和红景天制品，实在是太感谢了。

我吃上药，吸了氧，感觉好多了。到了傍晚十分，终于有力气去日喀则市区逛了逛，吃了饭又买了点生活用品。本来以为这里会有浓厚的异乡情调，然而实际是这里找一家专门做藏族美食的饭店都很难，大部分吃饭的地方都跟我们那边没有什么两样。

也没有想象的遍地僧人和朝拜的人，只是在等待办理入住手续时，旁边以为大叔，黝黑地皮肤，蓬乱的头发，有些破旧的衣裳，他一直在小声地诵读经文，我很想知道他读的什么，但最终没有去打扰他。

下午我在同样的地方遇到了两位当地的小朋友，那是一个能坐三个人的排椅，我们三个人在一起，她俩拿着课本，说一些我听不懂的藏语，不时偷看一眼我这个外地人。而我则是坐在那里吃着超市小哥刚刚给我的药，头痛欲裂，异常狼狈。