2023-01-08

      最近身体变得越来越敏感了，菜稍微咸点，加点温热的调料，舌头嗓子就会不舒服。

      肉多吃几口，胃就会不舒服。

    肠道最近通畅多了，看来每天泡泡脚，做做小循环，练练深呼吸。还是效果不错的。

      今天报了一个49天的，阳后康复训练营。期待身体有一个质的改变。

      如果说人生最重要的是什么？那一定是健康。