第10086次下定决心

没错，这是今年第无数次下定决心要减肥了。

之前总是会因为这样那样的事情，耽搁减肥的进程。

生理痛，每个月停顿一个星期。

摔倒，脚腕受伤，两三个月没法运动。

节食不吃碳水，结果身体出问题，吓得不轻，再也不敢节食。

每次好不容易体重开始松动，开心的不行，哎呦喂，好狗狗好狗狗，干的真棒……

然后不小心就吃多了……

啼笑皆非！

不管怎么说，哪怕是为了健康，也该运动运动了(*＾ー＾)。

分享我喜欢乐队主唱说过的话：

不能执着于体重，

因为那不过是数字而已，

最终打造身体成分的不是那些东西，

身体看起来健不健康，

并不是从体重上来看看的，

inbody才最重要。