四招教你拯救这该死的三观不合!
琳琳是个典型的处女座,洁癖又完美主义,家里不仅要一尘不染到像样板间,地上连多根头发都能让她抓狂,琳琳不仅对自己要求颇高,对老公更是采取军事化“训练”。
可老公自小随意惯了,是个酱油瓶倒了都不带扶的主,为此,琳琳可没少磨叽他。每次看到老公四处乱扔的臭袜子,琳琳都能抓狂到不能自已。
这样类似的情形,你的家里是不是也曾经发生过?
你们又是怎么处理的呢?
新婚后不久,闺蜜听完了琳琳跟老公之间的矛盾,便劝说她:“女人抱怨太多,容易变怨妇的,你也不想未老先衰吧!”琳琳大惊,仔细回想一下自己之前的举动--的确,一点细节不合就开始念念叨叨个不停,刚开始老公还幽默地回应一下,后来就慢慢地冷着脸沉默以对。
琳琳知道,这其实是夫妻感情破裂的预兆--一方的隐忍虽然换来一时的风平浪静,但却会让请感产生裂痕,这实际上是以降低情感质量的方式去换取关系的平衡,是非常得不偿失的。
那么琳琳是怎么处理的呢?
回家之后,琳琳找了个机会,跟老公敞开心扉详谈一次:“因为小时候爸妈管教得很严,要求我必须独立自主,我就总想每件事都做得很完美,不允许自己出一点错漏,久而久之,我就理所当然地认为自己这样做才是好的才是对的,甚至觉得别人只有跟我做的一样才会过得好。不过现在我发现,这样的自己真的太可怕了,这样不停地念念叨叨的样子,真的跟以前我妈教训我的时候一模一样,没想到自己居然活成了最不喜欢的样子。”
老公沉默了一下,说:“我明白,其实我真的不会太注重细节,过得去就行的,有时我只是觉得你这样也有点累,但却不知道要怎么跟你说,时间久了,我甚至都不知道要怎么做才好。”
琳琳释然一笑,后来,每次她想抱怨念叨的时候,都会下意识打住。而一些无关紧要的事情上,老公渐渐也会注意配合琳琳的行为习惯。危机就此解除。
笑对生活
其实三观不合不过是个幌子,真正不合的并不是你们的三观,而是大家并不愿意互相理解,互相妥协。
真正意义上三观相合的人其实是少之又少的,那其他那些三观不合的人,都是怎么解决问题的呢?
1.包容彼此的情绪;
情绪是婚姻关系的终极杀手,为什么法院判离婚都是先劝说冷静再议,就是因为情绪在很多时候,往往会引导着我们的处事方式,并决定着事项的恶性发展。
2.选择情绪回落到平静的时候再去沟通;
很多来访者刚开始咨询时总会觉得咨询师进度很慢,为什么别人都能三天复联七天挽回?其实咨询师是最能把控到来访者的情绪状态的,当你的情绪还没准备好就要跟对方进行联系,后果其实不肯设想。
一切美好都在自己手中
3.在某些问题上,能够达到对彼此的支持和理解;
很多夫妻间的问题其实都是有原生家庭的矛盾在作祟的,当另一半在对你坦诚心扉的时候,千万不要觉得对方是在找理由或借口。所谓理解万岁,能读懂ta,才是真正的爱ta。
4.能探讨深层的情绪和核心观念。
就像琳琳一样,她对老公的念叨其实就是对她自己源源不断的鞭策,很多情绪其实并不是对老公发的,而是恼火自己为什么总是不够好,这才是她最深层的情绪。只有深入了解了这些情绪和核心观念,夫妻才能真正培养出一套属于彼此的相处模式
经过这样一个过程做基础和铺垫,家就能成为一个更加安全的空间,夫妻俩通过与对方的相处,会逐渐发生了改变,他们会走出舒适区,不再被束缚在过去的情结里。
三观,自然就走向“一致”了。