练浑圆功日志100

前天在沈阳下公交车的时候扽着脚了，走起路来脚踝外侧有点疼，能够忍受，昨天回辽阳那地方又扽一下，也没有加重的迹象，今天已经没有感觉，好的还挺彻底，这应该也是练功的功效。

今儿练功和以往的不同，就是左边眉毛的攒竹穴从里边儿透出疼疼的感觉，难道视力也要提高了？应该是这样，以前看手机时间长，眼睛会看不清，街上的行人更是看不清五官，只能看到大致轮廓。现在眼睛累了，休息一会儿就过来了，很容易恢复。

头上还是要出点汗，每次练功头顶的汗一出，脑袋就会有很轻松的感觉。