这是什么神仙女孩！16岁听她歌，10年后依旧美若少女

 

说起冻龄女神，相信大家眼中很多的代入名：张韶涵、贾静雯、谭松韵、赵雅芝、许晴……

但最近小编又发觉了一位冻龄女神，不仅颜值与10年前没变化，性格也十分的少女，生活中更是元气满满。这样的神仙女孩，难怪才华横溢地李老师也满心喜欢呢！

正在INS和微博上翻了一遍又一遍的杨丞琳的照片，真得是越看越喜欢。

生活中，喜欢穿休闲随意的衣服，搭配也非常可！高腰阔腿裤拉长身高比例，搭配小白鞋少女感十足。

当然最值得惊叹地是杨丞琳的颜值真得一点都没有变老，与10年前相比，皮肤一点细纹松弛现象也没有，甚至连毛孔都看不见。95后也自愧不如…

这个素颜状态，脸上无瑕疵，细腻嫩白，肤色均匀，以前怎么都没发现女神这么好看…

纵观冻龄女神无数，小编得出结论就是：她们都很自律、爱运动、“会吃”、爱笑！

无论是张韶涵还是杨丞琳，日常生活中都非常热爱运动，常常运动到大汗淋漓。

其实排汗确实有助于身体和皮肤排毒拍湿气，有些朋友反反复复长痘痘，很大原因在于长年不运动，身体内的毒素渐渐囤积多了，新陈代谢会变得缓慢，就会显现在脸上长粉刺、痘痘。

除此之外，女神还十分注重饮食健康，在她们的社交软件中，几乎没有出现过垃圾食品，高脂高油高盐的食物。杨丞琳最偏爱的还是牛肉和鱼类等蛋白质含量较高的荤类和多重蔬菜水果。高蛋白的食物不仅能给我们补充营养，还能促进皮肤新生美容价值高，具有一定抗氧功效。饮食清淡，也是目前皮肤科专家一致推行的养颜方式。

除了用好的护肤品能辅助颜值在线外，愉悦心情能舒心健脾，利于身心健康，辅助皮肤变好。有人长痘是因为脾气暴躁、抑郁压力大，这都和脾脏有关。郁结于心，往往也是一种病，不如像女神一样，过元气满满、放肆大笑，积极乐观的生活吧！

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