自我成长书单（心灵成长书目）

通俗心理学作品（单本）

《超越自卑》（另：自卑与超越）阿德勒  著

《爱的艺术》弗洛姆 著

《新家庭如何塑造人》萨提亚 著

《重塑心灵》《爱上双人舞》NLP：李中莹 著

《生命的重建》作者：露易丝•海，我一个有抑郁症的朋友读这书读了17遍，的确是经典。

《少有人走的路:心智成熟的旅程》作者：[美] M·斯科特·派克 ，口碑作品。第4本是另一个作者的。

《遇见未知的自己》作者：张德芬

《当下的力量》作者： [德] 埃克哈特·托利 ，张德芬推荐的，比较经典。一个朋友说这书是专为抑郁症患者写的。

卡伦·霍妮（另译：霍尼，霍尔奈）作品

《我们时代的神经症人格》 冯川 译——书名有点专业，其实是讲焦虑的，读完像被剐掉了一层皮。强烈推荐

《神经症与人的成长》——有人读了这本书得了抑郁症，这可不仅仅是掉了一层皮了，是“刮骨疗伤”，看你敢不敢读了。推荐张承谟，贾海虹译，上海文艺出版社的（我这有PDF）。

欧文·亚隆（另译：亚龙）作品

《爱情刽子手》短篇小说集

《当尼采哭泣》心理小说

《叔本华的治疗》心理小说

《日益亲近》也算是小说，来访者和咨询师合写的一本书，把整个咨询过程双方的感觉都写出来了。

人际沟通分析学（TA）推荐书目

通俗读物《青蛙如何变王子》作者: [英]罗伯·狄保德 ——把心理治疗写得像童话小说一样，很好理解。

《沟通赢家(玩转四大沟通模式)》徐丽丽 著——中国版的《人间游戏》，案例都是中国的。

《我好 你好：了解自我、改变人生的人际沟通分析》作者：  [美] 哈里斯  ——也是比较通俗，世界上最有影响的心理书籍之一。

亲密关系相关作品

《 男人来自火星 女人来自金星》[美] 约翰·格雷

《懂得爱：在亲密关系中成长》作者：麦基卓

《我和你：人际关系的解析》[美]朱瑟琳·乔塞尔森

另外可以参考我的《亲历“少有人走的路”—— 一个心理咨询师的心智成熟之旅》，是以我的亲身经历写的，简书里搜文章可以搜到，也可以向我索取。微信：1025262729