压力的问题

2022-02-08  本文已影响0人  哈迪斯Java

之前也说到过压力的问题,当自己压力太大太低的时候,自尊心和自信都会受到打击,难以保持专注。
甚至有时候会觉得很紧张,以及感觉到。,身体不适或者是非常的疲惫。

对于压力处于一个不合适的范围,难以控制自己的情绪,容易暴躁,导致表现并不是非常的好。 image.png
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