让演讲像好友交谈一样自然

《像Ted一样演讲》共读，DAY3

流利自然的演讲背后是刻苦的练习。

只有不断的练习，把演讲的内容。内化于心，才能顺畅、自然的演讲，就像和好友在亲切交谈一样。

然而自然流露的效果并不是自然获得的，需要深入挖掘自己的内心，选择最能体现想法的措辞，并用最具影响力的方式演讲，确保你的非语言表达——你的手势、表情和肢体语言——与你的语言相协调。

可以通过以下三个步骤：

1）征求意见。

由于准备演讲内容的过程，我们可能比较沉浸于自己想法的大量细节里，不容易跳出。这就需要别人以听众的视角来给我们提出意见，仔细研究，虚心采纳。

2）早期反馈。

这和第1步有些相似，但并不一样。需要请别人（最好是朋友或同事）对我们演讲的整个过程进行反馈，最好把整个演讲过程录制下来，根据反馈意见，仔细对演讲过程琢磨。

这也是一个在短期内有效提高演讲能力的方法。

3）练习，练习，还是练习。

任何一个技能都是需要大量的练习才能获得。著名的“1万小时理论”说明了大量练习的重要性。

罗永浩说一小时的演讲，他的准备时间不少于100小时。乔布斯也会为了一个演讲练习许多次和很长时间。他的演讲看似轻松随意，实则经历了千锤百炼。

要想成为一个好的演讲者，必须不断的，刻苦的练习。

回想自己从去年学习演讲以来，到现在还是对演讲发怵，就是因为练习太少的缘故。不过，不要灰心。从眼下开始，抓住一切机会，有意识地进行公众讲话和演说。