每个人都欠自己一次全力以赴的奔跑

对于晨跑，对于自己，大概断断续续跑了有两三个月吧，但从未不差一天的恒定坚持下来…很多该早起能早起的清晨，我都放过了自己，放过了那个正一点点积累力量的自己，放过了那一点成长的可能…

成长中我们总会面对这样类似的情况，明知道，锻炼对自己好，可我们就是抬不起腿跑不起来，明知道，读书可以修身提升我们的气质，但就是看不进去也读不到心上，我们明明知道内心对未来还有些许期待，还抱有一丝幻想，但就是爬不起来，也没有勇气与底气走出一条未知而又全新的道路…

前段时间，同事和我一起晨跑，跑了两周重感冒后，她选择了安逸也再没和我提前跑步也再没跑起，而我也懒得再叫她晨跑，也懒得鼓励她跑下去…对于成长，团队合作利于成长，但成长本质上讲，从来就是一个人的事儿，是一个人内在力量精神层面推动的结果，是你骨子里心里愿意成长，不排斥成长，甚至渴望成长。至于外力，对于渴望成长的人是一种助力，甚至事半功倍，但对自己本身没太大期待只图一时新鲜好奇的人来说，外力还真没什么用…

生活中，在不同的场景中，很多人都会问，无论跑步，还是看书…还是其他方面，为什么我坚持不下来，因为你内心你的潜意识里对安逸的渴望大于对成长的渴望…因为人生来就有渴望安逸舒适的本性，而大脑无意识里也有在安逸和痛苦中选择安逸的本能…只不过很多人浑然不知而已……

时常再想，我们的30岁，安逸带给我们的究竟是什么？带来的或许只是，原本在拼博奋进向上年龄变得害怕改变畏惧挑战变得懈怠懒惰，原本强健有力的身躯，变得四肢发软无力，甚至干会儿活儿都让人喘不过气来…

以前的我也喜欢安逸，也在安逸中度过了四五年，现在不喜欢了，因为我知道，安逸永远带不来成长，带不来进步，带来的永远是心的衰老，身的软弱…很多时候，安逸把我们变成了一个年轻的“老人”…活得像死水一般，一点儿力量都没有

人类历史的每一次进化，现代科技的每一次飞跃，当今时代的每一次变革，都不是在安逸舒适中进行的，而是人类一次次跳出安逸，战胜自我的结果…时代无时无刻不在向前发展，而我们大多数却在安逸中慢慢被时代落下、抛弃、甚至遗忘，在安逸中我们真的需要些许危机感，危机感可以不多，一点足够…

只要你内心稍微有些许危机感，内心有一点点渴望跳出安逸的期望，内心还有一丝成长的欲望，那就从明天开始，从一些小事做起，或许每天跑一公里，或许每天看五页书，或许每天写200字的生活领悟…或许每天记20个单词……像这样的小事儿很多很多……一点点积累，一点点积攒自己内心的力量，先去完成一些简单的目标，在这样不断的积累中，养成持续性成长型人格，然后你就会觉得总有光亮从自己的心底生发而出，助自己越来越好

其实，面对人生，无论哪个方面，我们每个人都欠自己一次全力以赴的奔跑…愿你从明天开始，从适合自己的小事开始……