早点睡，早点睡
2022-08-08 本文已影响0人
我是一根的大房
早上垂妈跟我说最近没睡好，感觉皮肤变差了，我默默赶紧附和上，最近不知不觉的熬夜了，基本快12点才睡，肉眼可见的皮肤发生了变化！
前段时间坚持了一个月的早睡，再也没有比早睡更调养皮肤状态了，眼角细纹都不见了，不化妆皮肤也不暗黄！！
然而，最近熬夜，瞬间回到解放前，所以，论早睡的重要性。
最近自己状态还是不错的，仅限于白天，因为熬夜，其实还是会容易不开心，熬夜让人不愉快。
所以，今晚我早早要睡觉，水完日更就要去准备洗漱睡觉了~
