我是一个高一学生，在班级里没有存在感，怎么办？

存在感就是人的主观被别人重视的程度，被重视是每个人的心理需求与获得感，很正常，你是一个高中学生，最重要的目标是高考考个好大学，这是目的，至于别人重不重视不重要，成绩才是最关键的，不要活在别人的嘴上跟严重，要有强大的心理素质，认可自己承认自己，要自信，同时努力学习，相信你成绩名列前茅之后会得到所有人的认可，到那时你会感觉到空气都是甜的，会收到所有人的重视。

人只有自己强大了，别人才会瞧得起你，打铁还需自身

硬。

讲真，我的高中生活也很黑暗，好在一路坚持过来了。

高中不是让自己在别人眼里找存在感的！

可能是你没有从初中生活到高中生活没有一个很好的过度，没有适应高中生活。

反思一下什么导致了这样？是自己不够主动和同学老师交流？还是还不够熟悉，还是太陌生？还是学习压力太大了？

可以多和老师家长说一下。内心阳光，没人能挡住你前进的脚步！