5.1武志红心理学：延伸与耐力

      不要因为一个小的挫折就否定自己的一切，也不要在挫折发生后延伸到自己的家庭中，我们不应该把挫折的情绪带给最亲的人。做一个挫折商高的人在挫折中不断历练成就自己。