第五天的坚持！

有点讨厌自己，看到这么肥胖的身体，令人不讨喜，真的不喜欢，

今年一定要努力减肥，不想这样活着，我要变回原装，要比原装更好！

今晚快走了50分钟，感觉肚子还饱饱的，是胃口小了吗？就喝了两碗汤，运动后还撑的…管住嘴，饮食少盐少油，切记！

真想睡一觉醒来瘦了20斤。

好好努力运动吧，孩子，别多想了

谢谢你，我爱你，❤️❤️❤️