读曾国藩

1.主敬:整齐、端正、严肃。无事时，要宁静安泰，有事时，专心致志。

2.静坐:每天静坐冥想一小时，静坐是克服焦虑、沉淀思绪、恢复精神的不二法门。

3早起:黎明即起，绝不恋床。一日之计在于晨，凡成大事者，都习惯早起。

4.读书不二:一书未完，不看他书;读书要专一，一本书没有读完，不去看其它的书。

5.读史:每天读《二十三史》每日十页，从不间断，读史可以观今，可以明鉴。

6.谨言:刻刻留心，第一工夫说话要谨慎，不乱说，不吹牛，切记“祸从口出”。

7.养气:养真气，养正气养丹田之气，修身养性，养浩然正气，光明正大。

8.保身:节劳，节欲，节饮食保养身体，保持身体健康。

9.获知:日知其所无。知道自己的不足，求知学习，并将所学心得体会记录下来。

10.温故:温故而知新，经常复习学过的知识，不能懒惰拖延，丧失志向。

11.作字:早饭后做字半时。早饭后练习书法一小时，只要是写字，都要认真写，而且今日事今日毕，不拖延。

12宿家:夜不出门。晚上出门应酬玩乐，会使人精气耗损、神情疲惫。