地图化：快速拆解问题的5个步骤

你可能在为一直未掉的体重而烦恼；

你可能在为家庭的矛盾而担心；

你可能在为年底提高销售额而焦虑。

想要提高效率解决种种问题，在《聪明人都用框架思维找答案》中，给你解决的方法与答案。

这本书的作者是日本东大案例学习研究会的成员，在书中，作者们通过研讨与案例分析，将解决问题的方法形成一套体系与方法。书中将所有问题归为3个类型和5个解题步骤，通过运用框架思维拆解问题，从而找到清晰可行的解决方案。

这本书将基础解答方法整理成5个步骤，确认前提、分析现状、确定瓶颈、制定对策、评价对策。

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首先是确认前提。问题如果太笼统，会难以着手，因此需要设定明确的条件，包括定义语句，确定客户，将目标具体化，由此将问题限定在某个范围。

例如“我要减肥10斤”就是没有确认前提的问题，因此我们可以结合3个小要点，将问题设定为“3个月内，我要从120斤减掉10斤”。

第二步是分析现状。采用地图化方式，将问题用结构的方式细化拆解，形成成解决问题的地图，全局把握，从而在找解决办法时能够针对性找到对策。其中的框架就是用以区分事物的结构，书中共梳理出50个精选框架，需要的伙伴可以翻阅获取。

需要减掉10斤，从框架思维中可以用减少存量和减少流量两方面出发，简单来说就是，减少存量就是减少身体不需要的囤积物，减少流量就是减少热量的净摄取量。其中减少存量包括，减少流量可以有减少输入，也就是少吃，和增加输出，也就是多动两种。

第三步是确定瓶颈。基于第二步梳理的问题地图，通过效果、成本、风险等维度，找到问题的症结所在。

例如减肥这事，输入的内容包括饮食次数、平均1餐的量和每次量的热量进行细化分析；同时由于每个人的体质不同，吸收率也有所差别，并且也是可以调整把控的，包括服用中药泻药，或针灸运动改善体质等；当然别忘记我们地图中还有输出，也就是基础代谢和热量消耗2种，每种也会有不同的解法。

第四步是制定对策，根据前面步骤的对策方向，进一步制定具体的内容，包括“做什么”和“怎么做”两方面，把每个找到的瓶颈，都采用地图化的方式一一梳理呈现。

最后一步，第五步评价对策，对第四步梳理出的对策进行评价与排序，进而结合实效性、可行性和时间性等，来找出最为合适的方法。

在策略方法中，对内容一一分析，例如减少每日饮食次数，从我自己的可行性来说，似乎不行，特别是比较馋的情况下。

例如减少平均每餐的量，我一餐吃不饱倒还会吃其他东西。

再例如减少每餐吃的热量，这个似乎可行，毕竟很多饱腹感强且喜欢吃的食物很多。

当然其他的策略方法可以一一按照实效性、可行性和时间性来分析，最终找出最为合适的办法。

如果你也正面临着难以解决的问题，推荐你用这五个步骤理性分析，进而帮你找到最合适的解决办法。