快乐日志二十

      看了一部电影《深海》描述的是一位十岁小女孩参宿，面对父母离异，母亲离开，和重组家庭的父亲和弟弟生活在一起，用“微笑”来面对世界，和家人相处，在电影中呈现出中她的“微笑”换来的是她是多余的，她感受不到来自家庭的关爱和希望。在一次和爸爸继母弟弟庆祝弟弟上幼儿园，坐游轮出海游玩的过程中，不小心落水，进入图画中梦幻的梦境中，最后由一位一面之缘的南河救起，南河因救她而死的故事。

      看了几篇对《深海》的评论，描述导演在电影中蕴含着深刻的寓意。说实话，我没有看懂导演在其中表达的深刻寓意。我看了一遍，整体的感觉是压抑和悲壮，压抑来自于导演在电影中呈现出的小女孩参宿在和爸爸继母弟弟互动中的感受，悲壮是在南河带着一船人和小女孩参宿一起奔赴“海洋之眼”时的感受。

      看完以后我最想让大家了解的是，面对压力我们如何应对？作为社会人，我们面对经济、物质、社会等等方面的压力。爸爸和继母需要面对生活的压力，社会大环境的压力，小人物南河需要面对生存的压力，参宿需要面对来自自己内心需要得不到满足，父母、老师和同学不理解自己，孤独无助无援的压力。

      面对压力，您如何应对？从生理、心理、社会三方面调整。生理上，可以选择运动激活多巴胺；心理上，可选择求助心理咨询师；社会上，可以寻找家人、朋友的支持；如果得不到家人朋友的支持，可以寻找学校的、社会的或者医院的公益组织求助。

      记住一句话：“世界是变化的，一切都在变化中”～～