精力已不充沛

昨晚，睡得不是很好，前半夜，媳妇翻来覆去睡得不好，后半夜她进入梦乡，我又开始值班了，迷迷糊糊翻来覆去地想着一些事情。

结果，今天精力就不是很旺盛，尤其是中午出去吃饭，又没有休息，虽然喝了羊汤，啃了羊排和羊蹄，但美味却没有消除精力上的疲劳感，整个下午都是无精打采的忙碌着。

岁月不饶人。想当初，年轻的时候，一夜无眠，第二天照样生龙活虎头脑清醒，不惑之后，体力精力开始下降，熬夜之后反应明显。

看来，人到中年，必须注意休息、保养身体了，否则，身体就会以各种疲劳不适来抗议了！