关于跑步的那些故事

她作为我的跑友已经有四月有余。

最初邂逅与她是在小区的广场上，之前没有见过她，偶尔的一两次，我发现那个巴掌大的球场上有一个特别能跑的她，那时的我每天都会两三千、四五千步的或走或跑。最多也就六七千步吧。

她的身材异常的好，时常的戴个耳机不停歇的跑步，即使停下来，也是快走的状态。从后面看，她的身材超级棒！其实无论男女对于美的人事物都有同样的好感和好奇感！

她多大了呢？结婚了吗？是做什么工作的？一定是很厉害的人物吧？一系列的问题从脑子里一一蹦出。与其猜测，不如去主动认识。

于是我赶上她，和她主动聊天。“亲，你好厉害啊！”，一次性跑这么久，坚持锻炼多长时间了？她告诉我她以前健身，也和她的朋友一起跑步，甚至跑过十几里的路程！

你太厉害了！我脱口而出，甚至于我丝毫没有吝啬对她身材的赞美，因为对于女人，好的身材真的就是女人的第二张脸。她一定是一个非常自律的女人，这是我不知何时看到的一篇文章如是说。

她告诉我，像我这样走走跑跑也只能健身，起不到减肥的效果，应该跑起来，每天坚持四十分钟往上的运动才可以燃烧脂肪。

我担心我跑不了那么久，她说你可以循序渐进。于是，我尝试着跑五圈到十圈，再到二十圈，头几天跑，感觉身体好疲惫，好像自己真的坚持不了再大的强度。

然而，我还是挺顽强的坚持下来了。后来就跟在她后面跑，尽力和她保持一致的节奏，再到后来，我好像可以跟得上她了。

我们俩成了互相支持鼓励的对象，相约隔一天进行一次不少于四十分钟的长跑。

关于跑步的那些故事

虽然每次都热的满身大汗淋漓，可是那种淌汗后酣畅淋漓的感觉，真的也超级棒！

我跟着她学习拉伸，看到她翘起的一字马羡慕不已，她说她曾经练过舞蹈，既然达不到，就慢慢来吧。

小区里早晨跑步的人越来越多，以至于我们要时常穿过人墙，寻求跑步的空间。

有一天，我俩突发奇想。想把跑步的战场挪到小区外面。说干就干，我们开始了绕小区来回长跑的规律性锻炼！

每次跑步大约八千多步，六公里多。我和她生生的就这么坚持下来了。外面的世界真的很广阔，没有了噪杂和吵闹，我们可以安心的畅快的跑起来！

每次跑的时点都是差不多的，经常有些披星戴月的感觉。但我们俩都是如此的愿意和惬意。这感觉真心不错。

感恩生命中遇到了她，我的跑友。我生命中最重要的朋友！每次和她聊生活，聊人生……让我们开心快乐的度过每一天！

关于跑步的那些故事

我们会继续跑下去，希望跑出精彩人生！跑出美好友谊！我想，我们会的！！