美好时光

墙上的话新老照片，有着不同的意义！

中间这幅是在高一时候贴上去，那个时候我坚信 一定要勤奋，的确，我做到了，从班级30名，半年时间到班级第四。

旁边的两幅是今年，前不久贴上去的，李小龙是我非常喜欢的一个明星，我也想成为他那样，在武术上有很高的造诣，同时在生活上，自信，好学，思想深邃。

不要成为一个懒惰的人，不要成为一个对自己没有要求的人。

武术，给予我的生活不同的意义。

他能培养一个人的韧性，毅力，自信心，厌恶就要吃苦，只有吃过苦才会懂得惜福。

早上起床后，一个念头闪过：为什么不能好好的 认真过每一天呢？

重新对自己有要求，设立目标，行动起来

头脑中闪现出来，七八月份练武的时光，每天早上6:30起床，那是雷打不动的，洗漱过后拿着棍子出去晨练。

熟悉的电梯，熟悉的楼道口，熟悉的操场，熟悉的老大爷，一个个从脑海中闪过。

那段时间看了一本书，叫做活法，对我启发很大，稻盛和夫是一个非常正能量的人，他讲到，每一天都要当做最后一天来活，认真对待当下的 每一分钟！

不给人生留遗憾的方法，那就是拼尽全力的去过好当下。

的确是这样，能让我们印象最深刻的是那些拼尽全力日子，哪怕苦一些，回想起来，都是最美好的记忆。

设一个小目标：

早晚站桩 各20分钟，

每天100个仰卧起坐和俯卧撑

每天设当日计划 去完成

慢慢来，小目标 先跑起来！

晚安~