《赛斯修炼法》

我们把极大部分的精力都花在了因为想象出来的错误而产生的罪恶感上。罪恶感吞噬着我们的自尊，干扰着我们的正常运转，甚至会引发疾病的极度的沮丧。

克服罪恶感最好的办法就是回过头去寻找那种自在的状态。