沉下心来，让专注和高效助你成事

在我写了比较长时间的短文以后，Peter老师建议我写长文。对于我来说，这是一个挑战

虽然，之前我有参加过22写作训练营，但毕竟长文写的少，内心有点发怵，不敢直接动笔，又挺着急的，整个人比较焦虑

接着，我想到阳光微笑姐姐在新媒体写作方面比较擅长，也许她可以给我指点迷津，让我可以顺利开启大长文的书写

和她联系上以后，她简单带我回顾了新媒体文章的框架，并建议我先写定好主题，写下大标题与逐个小标题，找到对应的案例与金句，最后根据框架进行组合，再增添内容就OK啦

听她和我分析完之后，我的心中不慌了，顿时感觉有了一份写作指南。我叫静下心来，利用碎片时间完成了大体的框架，在网上找了相关故事做素材

我再找了个大块没人打扰看的时间，把内容整合好写出来，没想到不同于以往的几小时，这次1个多小时就搞定了

然后检查文章至少3遍，对整体进行打磨，最后提交给森森审核

人能常清静，天地悉皆归。安静下来是做事的前提，足够专注可以让自己处于心流时间，高效成事